Virin ohjattu jumppa

Ohjattu jumppatuokio Virillä

Maanantaisin eläkeläisten jumppa klo 13:00 – 13:45, Julia Korkiakoski

Eläkeliiton Alavieskan yhdistyksen jäsenet kokoontuvat kerran viikossa Virille virkistävään jumppatuokioon. Tunnit ovat ohjattuja ja sopivat kaikenikäisille ja -kuntoisille osallistujille. Jumppa tarjoaa mukavan tavan ylläpitää liikkuvuutta, vahvistaa lihaksia ja kohottaa mielialaa yhdessä tuttujen kanssa.

Tervetuloa mukaan liikkumaan rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä!